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敏感多疑心理咨询

敏感多疑心理咨询什么是情感?如果情绪存在于我们的身体中,我们可以随意控制情绪吗?好像有时间不可能的时候?因为有时候,我不应该生气,但是我总是生气。我想和我的朋友和解,但我仍然感到不满。

敏感多疑心理咨询实际上,情感属于自己而不是自己。当情绪属于自己时,我们可以成为“情绪的主人”;当情感不属于我们自己时,我们只能是“情感的仆人”。
当我们成为“情感的仆人”时会是什么样?您只能通过情绪来控制自己的行为吗?只要你生气,就会生气。如果您害羞,您将隐藏;如果您失去信心,您的承诺就会减少。孩子们不喜欢这样吗?
敏感多疑心理咨询生气时该怎么办?当我感到羞愧和恐惧时该怎么办?为什么理解和关心别人?与朋友吵架后如何应对……每天,我们的情绪都会在情绪的影响下摇摆,但是我们通常不知道如何控制情绪。
人们为了快乐而学习,工作和生活。
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