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心理文摘

心理咨询机构一般有哪些治疗方法

心理咨询机构一般有哪些治疗方法

重庆心理咨询结构小编介绍心理咨询是应用心理学的原理,利用咨询师与来访者的特殊人际关系,通过疏导、支持、解释、启发、教育、训练等过程,解决生活和工作中的心理问题,消除内感不适、消除焦虑、抑郁、强迫、恐怖等精神症状,改善认知水平,消除不良行为,...

发布时间:2020-03-16
常见的性格缺陷有哪些呢

常见的性格缺陷有哪些呢

在心理健康者和心理疾病患者之间尚有一类为数不少的心理缺陷者。他们缺少心理健康者所具备的心理适应、调节、平衡能力,明显偏离心理健康范围,但是尚未达到心理疾病的程度。造成心理缺陷的心理机制是心理发育不健全和不成熟。心理缺陷zui常见的形式之一就...

发布时间:2020-03-06
秋冬天更容易的抑郁症?

秋冬天更容易的抑郁症?

说起秋冬时节,大众的定位似乎都是“低气压”的,忧郁的。大家或多或少会发现,一到秋冬好像特别容易心情不好、沮丧、低落,看着行人匆匆车来车往或枯枝落叶,似乎格外的忧伤。不光是这些表面现象,合肥心理咨询的小编也发现只要秋冬来临,精神科的病人会大量...

发布时间:2020-03-05
要学会自己释放压力

要学会自己释放压力

生活中总会遇到许多不如意,从而产生不良情绪。而人们处理坏情绪的方法,大多数就是忍耐。但是长久的压抑会积攒许多痛苦,zui终会如倾覆的大厦将人淹没,让人毁灭。 压抑情绪只是表面的风平浪静,情绪是无法自然消失的,疾病是由于身体机能发生了改变;人...

发布时间:2020-02-21
你觉得自己应该看心理医生吗

你觉得自己应该看心理医生吗

在这场突如其来的疫情面前,我们普通人都会有一些焦虑、抑郁、恐惧、害怕和担忧,这是很正常的情绪反应。正是因为我们有这样的情绪感受,我们才会更积极、主动的自我保护。一、情绪反应 如果焦虑、抑郁、恐惧、害怕和担忧这些情绪严重的干扰和影响了您正常的...

发布时间:2020-02-18
心理咨询师关于人格障碍的分析

心理咨询师关于人格障碍的分析

概述(人格障碍泛指一切心理障碍。这样应用时人格障碍就成了精神症状或精神疾病的代用词。严格意义的人格障碍,是变态心理学范围中一种介乎精神疾病及正常人格之间的行为特征。)人格障碍(personality disorders)是指人格特征显著偏离...

发布时间:2020-02-13
你们知道抑郁和抑郁症有哪些区别吗

你们知道抑郁和抑郁症有哪些区别吗

抑郁是一类是以持久地情绪低落、思维迟缓、意志行为减退为主要临床相的心理症状,具体可以表现在躯体症状、思维、行为、心境、自我评价五大方面:1、 躯体症状方面:zui常见的躯体症状为进食和睡眠问题,常出现食欲减退、多梦易醒、入睡困难、易疲劳等,...

发布时间:2020-01-20
重庆心理医生教你如何接纳自己

重庆心理医生教你如何接纳自己

欲望,从某种意义说是对现实的逃避。那么多人没有活出自己,其实就是不能接纳现在的自己。活出自己的方法就是找到自己,接纳现实中的自己。抗拒排斥现在的自己,对现在的自己不满意,于是设想出了很多个理想的自己,以为那个才是真正的自己,也误认为只有那样...

发布时间:2020-01-08
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