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心理文摘

如何获得安全感

如何获得安全感

理智化理智化。不断地用各种各样的术语和理论来武装自己。男人比较多的使用这个防御机制。男人相对于女人来说,是进化得不是很好的动物,所以女人能更加勇敢地接触自己的情感,但是男性会觉得如果过多地接触自己的情感就不像一个男人。所以男人要不断地学习心...

发布时间:2020-03-20
自我心理暗示可以对人造成很大的影响

自我心理暗示可以对人造成很大的影响

麦克·阿瑟将军曾经勉励我们说:“你有信仰,你就年轻;你若疑虑,你就衰老。你有自信,你就年轻;你若恐惧,你就衰老。你有希望,你就年轻;你若绝望,你就衰老。”利用自我暗示,可以帮助自己寻找适合的目标,并让你在改变自己的同时,激发自己的潜能。重庆...

发布时间:2020-03-18
心理咨询机构一般有哪些治疗方法

心理咨询机构一般有哪些治疗方法

重庆心理咨询结构小编介绍心理咨询是应用心理学的原理,利用咨询师与来访者的特殊人际关系,通过疏导、支持、解释、启发、教育、训练等过程,解决生活和工作中的心理问题,消除内感不适、消除焦虑、抑郁、强迫、恐怖等精神症状,改善认知水平,消除不良行为,...

发布时间:2020-03-16
失恋之后应该如何调节自己的情绪

失恋之后应该如何调节自己的情绪

失恋是一种特殊的经历,有人说“失恋就是失去原来的样子”,有人说“失恋就是完全失去自信”。夏普憔悴的脸在镜中的脸,嘴角的肌肉已经忘记了笑的感觉,你陷入悲伤和自我的流沙仇恨,但我不知道该怎么自拔。那么,当你失去爱的时候该怎么办?——守则1:不妨...

发布时间:2020-03-13
如何挽回爱情

如何挽回爱情

在感情的世界里,分分合合是常有的事,可是并不是所有的分手都能够轻松复合。也许你会觉得爱情哪有那么好挽回,错过了的哪能那么容易追回?跟自身的幸福相比,一时的难挽回远要比一世的幸福要重要的多。不过挽回爱情也是需要技巧的,用一些技巧挽回爱情,便能...

发布时间:2020-03-11
常见的性格缺陷有哪些呢

常见的性格缺陷有哪些呢

在心理健康者和心理疾病患者之间尚有一类为数不少的心理缺陷者。他们缺少心理健康者所具备的心理适应、调节、平衡能力,明显偏离心理健康范围,但是尚未达到心理疾病的程度。造成心理缺陷的心理机制是心理发育不健全和不成熟。心理缺陷zui常见的形式之一就...

发布时间:2020-03-06
秋冬天更容易的抑郁症?

秋冬天更容易的抑郁症?

说起秋冬时节,大众的定位似乎都是“低气压”的,忧郁的。大家或多或少会发现,一到秋冬好像特别容易心情不好、沮丧、低落,看着行人匆匆车来车往或枯枝落叶,似乎格外的忧伤。不光是这些表面现象,合肥心理咨询的小编也发现只要秋冬来临,精神科的病人会大量...

发布时间:2020-03-05
如何避免孩子受父母关系的影响

如何避免孩子受父母关系的影响

如何帮助孩子适应父母离婚后的生活,以不影响他们人格的健康发展,心理学家们建议:把握自己的情绪:离婚对绝大多数夫妻来说,都是一件不愉快的事。切忌把孩子当“出气筒”,宣泄自己的情绪,离婚本不是孩子的错。要继续给孩子温暖和关怀,才能有利于孩子成长...

发布时间:2020-03-04
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