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心理文摘

重庆心理辅导机构浅谈性格内向的人应该如何正确地看待自己

重庆心理辅导机构浅谈性格内向的人应该如何正确地看待自己

在绝大多数人的认知中,内向是一种不正确的性格特征,相较于性格外向者来说,内向的人在社交上会倍感吃力。但不是说内向的人就不会进行社交,而是喜不喜欢或是擅不擅长社交,所以,内向只是一种性格特征,属于正常范围,而且,这种性格特征的人群也有自己的性...

发布时间:2019-10-10
重庆心理咨询专家浅谈父母应该如何与孩子相处

重庆心理咨询专家浅谈父母应该如何与孩子相处

重庆心理咨询专家据专家介绍,亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的,家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听,让孩子了解他的行为会让你难过,或是会让你担心、惧怕。有些家长又时常感到很为难,因为除了打骂之外,他们似乎总是难以找到有效的教养...

发布时间:2019-10-08
重庆情感辅导中心分享焦虑症的四种自我治疗方法

重庆情感辅导中心分享焦虑症的四种自我治疗方法

重庆情感辅导中心分享焦虑症的四种自我治疗方法一、我有焦虑症天天跑步可以有焦虑症的人,通过体育锻炼一般可以通过跑步发泄因为这种情况下焦虑症,就会得到缓解。那么,患有焦虑症的人要如何自我治疗呢?积极的自我暗示法国大作家大仲马说过:“人生是一串由...

发布时间:2019-09-30
重庆青少年心理咨询中心告诉你:你需要心理咨询吗

重庆青少年心理咨询中心告诉你:你需要心理咨询吗

重庆青少年心理咨询中心美国公众有一种普遍的认知:成功人士一般离不开两个人的扶持。这两个人常常被美国的成功人士誉为是帮助他们走向“成功的翅膀”:一个是法律顾问,一个是心理顾问。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征,总统也拥有自己...

发布时间:2019-09-27
重庆从心心理咨询中心浅谈在婚姻中哪几种心态不好

重庆从心心理咨询中心浅谈在婚姻中哪几种心态不好

重庆从心心理咨询中心浅谈在婚姻中哪几种心态不好关于婚姻之道,我们好像总是不得其解。当初走到一起,明明爱的热烈,彼此对未来充满了信心,隐约看见幸福在向你招手。一结婚,拨开海市蜃楼,生活似乎只剩让人疲倦不堪的琐碎,爱情在隔阂与争吵中消失殆尽了。...

发布时间:2019-09-25
重庆心理咨询中心谈论情绪成熟的人身上具有的4个特征

重庆心理咨询中心谈论情绪成熟的人身上具有的4个特征

重庆心理咨询中心01能为他人着想通常,人们会习惯性地从自我的角度来看问题,比如我想要什么,这样做能不能是否对我有利,等等。有时候我们也会去猜测对方在想什么,但是我们很少会设身处地的站在对方的立场上,想象一下假如自己是对方,会有什么样的感受,...

发布时间:2019-09-23
重庆心理咨询师谈写日记是抑郁症的自我治愈

重庆心理咨询师谈写日记是抑郁症的自我治愈

重庆心理咨询师谈写日记是抑郁症的自我治愈01美国南卡罗来纳州立大学进行的一项研究表明,在日记中写下痛苦的事情是抑郁症患者进行心理治疗的有效选择。研究人员让一组学生每天花20分钟,持续四天,然后让他们在日记中写下“我zui担心的事情”和感受,...

发布时间:2019-09-21
修正对孩子的期望

修正对孩子的期望

据专家介绍,父母与孩子之间的沟通应该是真诚的,没有距离。父母可以诚实地向孩子解释他们的恐惧或情绪,让他们知道他的行为会让你伤心,或者会让你担心。恐惧。有些父母常常感到非常尴尬,因为除了打架之外,他们似乎总是发现很难找到有效的养育方法。 打鼾...

发布时间:2019-08-27
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