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如何在一段关系中保持舒适的关系

来源:http://www.cqcxxlzx.com/news/45.html  发布时间:2019-12-04


一、你在某种联系中受苦,由于你想操控这个联系。凡你想操控的,都在操控你。

咱们绝大部分的苦,都来自于联系。亲情的联系,友谊的联系,工作搭档的联系。但咱们绝少去审视过这些联系。绝少去看这些联系的实质。事实上,若咱们去看这些联系,咱们会看到:

全部的联系,莫不如此。你想操控这段联系,想让它朝你希望的方向开展,但是你被这个“主意”自身所操控。

咱们在这样的联系中,苦不堪言。或许,你手法高,在各种联系中游刃有余。但,那依然是很累的,你忙于织补联系的大网,疲于奔命,而那个精心编制联系之网,总有崩溃的一天。

……你想你的先生终身只爱你一个,你的这个主意自身现已操控了你,由于你从此生活在他爱上他人的惊骇里;

你想你的孩子每天准时回家,你的这个主意自身现已操控了你,由于他若不准时回家,你就不爽了;

你想你的搭档都认为你是一个好合作伙伴好共处的人,你的这个主意自身现已操控了你,由于从此你就生活在猜测、讨好、自责之中……

二、摆脱之路,在看清你在用这种联系喂食一个什么样的自我。切断它。

那么,这儿便是实修的过程。在全部人、事、物中看到自己,看到什么呢?便是看到自己在贪着什么。咱们总是在刻画、保护各式各样的人物,耗费大量的能量。

所谓的亲情,大部分仅仅咱们想彼此操控和占有。咱们的爸爸妈妈操控和占有咱们,咱们再操控和占有咱们的孩子;夫妻之间相互操控和占有;朋友之间,相互投射,相互找存在感,相互利用。

看到咱们在利用各种联系,刻画、保护一个一个“自我/人物”的时分,再深入下去,看看这些人物/自我,自身意味着什么,是个什么东西呢?又回到之前说过的:

所以,只要清明的看见这种联系的实质。不能清明地看见你在这个联系中,在喂食某个“自我”,那便是无明。无明就要受苦,很简单的。

其他的联系,是同样的道理。所以,只要看穿这个,然后切断这些喂食的联系,才干建立一种全新的、自在的联系。

就像一个母亲对他人说:我为我的孩子操碎了心。是的,她的确做了很多,劳心劳力。但她是在喂食一个“被群众认可的’良母‘”这样一个人物(真实的人物比这复杂得多)。那让她从此别管孩子了,什么心都不要操,什么事都不要做如何?事实上,那会比她“操碎了心”更难过,那会要了她的命,由于她的存在感,正是建立在这样的根底之上。

人全部的行为,都是基于非存在的惊骇。由于不存在,所以才要拼命制作存在感,以此证明自己存在。制作存在感的当地,十分中心的,便是联系。

三、中心在是否有清明的看见,是否由于你的行为,而对对方有所等待?

上面说了这么多联系的“坏话”,说要“切断”联系。并不是要大家从此离群索居,与人不相往来,家人反目,夫妻离婚,子女放养,不是这样的。

摆脱在逾越“联系”,既逾越操碎了心,也逾越放任不管。当你真实清明地看清你在联系中喂食什么,中止喂食它的时分,并不意味着你结束这段联系。

咱们不能彻底脱离联系而存在,咱们总是生活在各种联系中。但在联系中,咱们既不能“操碎了心”,又不能“彻底不关我事”。那便是两个极点,只需你在这两个极点这条线上任何一个点作用,你就永久受联系所束缚,你就永久在联系中受苦。

比方,我每天准时回家,在没有清明的情况下,我是在扮演一个好丈夫的人物,好拿出去对他人吹嘘我的忠实,我的爱家,我的爱老婆,而且,还隐含着,我这样做了,我的老婆也有必要这样做,她有必要满意我的等待,她有必要对我忠实,也准时回家,并有在他人面前赞扬我顾家爱老婆巨大上形象的义务;

而当我清明地看到,我逾越这种联系,清明地看到后,是否还会每天准时回家呢?不知道!假设,仍是每天准时回家。但那仅仅我喜爱每天准时回家而已,与他人怎样看我没有半毛钱联系,或许我甚至还每天送老婆上班,但那仅仅由于我做这件事很高兴,我看到她高兴我也高兴,但并不预设我这样做了,她有必要忠实于我,并不预设我这样做了,它就永久会爱我。

所以,只要在清明的看见中行动,你才是真实自在的。

真实自在的联系,你做任何事,不受道德观、社会价值观的劫持,不受联系的劫持。但这儿很难,难度主要在:

1、对自己够狠,切断那些联系的喂食,毫不留情;

2、对自己彻底地担任。


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