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心理文摘

为什么心理咨询只有50分钟

为什么心理咨询只有50分钟

为什么心理咨询需要固定的时间心理咨询设置了固定的时间,这意味着每个咨询时间固定为50分钟,并保持每周一次的固定频率。 1.固定的50分钟有助于集中注意力,让游客敞开心hearts,加深主题。根据科学研究的经验,人们的注意力跨度约为45分钟。...

发布时间:2021-04-10
婚姻中男人出轨怎样做才是正确的

婚姻中男人出轨怎样做才是正确的

男人为什么会出轨,俨然成了一个未解之谜,更让人抓狂的是,出轨的对象还不如自己现在的老婆或女。有人狠狠吐槽,对于出轨男来说,“外面的屎都是香的”、“毕竟家花没有野花香”......男人出轨“我只是犯了男人都会犯的错误”的成龙应该是众人皆知。性...

发布时间:2021-03-22
怎样让孩子从小就学会交朋友

怎样让孩子从小就学会交朋友

学会与同伴交往1.每天放学的时候,妈妈可以多在幼儿园(或者幼儿园门外)呆一会儿,让宝宝和其他宝宝玩一玩。如果宝宝有抵触心理,妈妈就转移他的注意力,让他放轻松,比如问他:“都哪个小朋友是你们班的?那个淘气的小男孩叫什么名字?你看他们在玩游戏,...

发布时间:2021-03-15
青少年叛逆期应该怎么处理

青少年叛逆期应该怎么处理

重庆青少年心理咨询:青少年叛逆行为有什么共同的特点?1、年龄特点——14岁左右是青少年叛逆行为的高峰年龄。2、性别特点——具有反叛性格的学生当中,男生多于女生。3、教育特点——学习成绩差的学生要比学习成绩好的孩子更加反叛。4、诱因特点——主...

发布时间:2021-02-23
总想和前任复合是怎么一回事

总想和前任复合是怎么一回事

“我跟ta还有复合的机会吗?”这个问题在知乎、公众号,是经常会被私信问到的其中一个。他们的理由经常提到:“这是唯一一个理解我的人。”“ta是我一直梦想能和ta共度一生的那个人。”“ta曾经对我百依百顺,但我却不珍惜,我伤害了ta。”“我们分...

发布时间:2021-01-28
怎样判断你的心理咨询师靠不靠谱

怎样判断你的心理咨询师靠不靠谱

我们可以借助于咨询师带给我们的感受,来判断对方是不是适合自己的咨询师。你可以试着问问自己这5个问题:1. 他的语言有弹性吗?一个成熟的咨询师,他对自己的接纳度理解度比正在成长中的咨询师相应要高出很多,所以他们往往会更有弹性。这是因为一个对自...

发布时间:2021-01-18
婚姻中有哪些错误的挽回方式

婚姻中有哪些错误的挽回方式

很多女人在挽回zui开始的时候往往都是zui信心满满的时候,心里都是想着,不管怎样,无论要付出什么样的代价,我一定要挽回他。可是大部分人在一开始就做错了,而这些错误方式的存在,使得挽回变得更加艰难,甚至还会因此进入一种恶性循环。挽回婚姻的案...

发布时间:2020-12-28
人为什么会产生焦虑的心理呢

人为什么会产生焦虑的心理呢

首先我们看看什么是焦虑?1. 区分焦虑是一种内心紧张不安、预感到似乎将要发生某种不利情况而又难于应付的不愉快情绪。焦虑与恐惧情绪相近,不过恐惧是面临危险时发生,而焦虑发生在危险或不利情况来临之前。焦虑与烦恼不同,烦恼主要是对已经发生的事件而...

发布时间:2020-12-08
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